O nás

Podpora pre tých, ktorí sa starajú

Naša skupina sa zameriava na podporu opatrovateľov s cieľom zmierniť stres a poskytnúť informácie o hypertenzii. Organizujeme offline stretnutia, na ktorých sa spájajú chutný čaj a odborné rady. Od svojho vzniku v roku 2020 sme pomohli viac ako 300 opatrovateľom nájsť rovnováhu medzi starostlivosťou o iných a starostlivosťou o seba.

Vitajte v podpore pre starostlivých

Naša skupina je tu na podporu všetkých, ktorí sa starajú o svojich blízkych a hľadajú pomoc v oblasti duševného zdravia a pohody.

Naša misia

Naša misia je pomáhať starostlivým nájsť rovnováhu a porozumenie v náročných situáciách.

Prečo je podpora dôležitá

Podpora a poradenstvo môžu znížiť stres a zlepšiť duševné zdravie starostlivých.

Zvýšenie povedomia

Cieľom našej iniciatívy je poskytnúť starostlivým potrebné zdroje a podporu na zlepšenie ich kvality života.

Sila komunity

Naša skupina vznikla v roku 2021 s cieľom poskytnúť opatrovateľom osôb s hypertenziou priestor, kde môžu zdieľať svoje skúsenosti a získať cenné rady od odborníkov. Od svojho vzniku sme privítali viac ako 200 opatrovateľov, ktorí sa zúčastnili našich stretnutí. Sme hrdí na to, že vytvárame prostredie dôvery a podpory, kde sa každý cíti vítaný a ocenovaný.

Naša vízia

Podpora a vzdelávanie

Usilujeme sa o vytvorenie komunity, kde sa opatrovatelia môžu zdieľať, učiť a podporovať. Na naše stretnutia chodí priemerne 20 účastníkov, čo vytvára priestor na otvorenú diskusiu o výzvach, ktorým čelíme. Naším cieľom je pomôcť opatrovateľom získať potrebné znalosti a techniky na zvládanie hypertenzie a duševného zdravia.

Výhody čajov na vysoký krvný tlak

Zistite, ako môžu bylinkové čaje pomôcť pri zvládaní vysokého krvného tlaku a zlepšiť pohodu starostlivých.

Odborné poradenstvo

Naši odborníci sú pripravení poskytnúť rady a odpovede na otázky týkajúce sa vysokého krvného tlaku.

Opatrovateľstvo a výživa

Objavte rôzne bylinkové čaje, ich vlastnosti a ich pozitívny vplyv na zdravie.

Naše poslanie

Na našich stretnutiach sa zameriavame na rôzne aspekty opatrovateľstva, od psychickej pohody po praktické techniky zvládania hypertenzie. S pomocou odborníkov na výživu a psychológiu sa snažíme poskytnúť účastníkom nástroje, ktoré môžu aplikovať v každodennom živote. Naše čaje sú nielen chutné, ale aj prospešné pre zdravie, pričom pravidelne prezentujeme nové zmesi a ich účinky.

Zdravie a podpora

Naša misia je podporiť opatrovateľov a poskytnúť im nástroje, ktoré potrebujú na to, aby sa starali o seba aj o svojich blízkych. Sme skupina odborníkov a nadšencov, ktorí veria v silu spoločenstva. Naše čaje sú starostlivo vyberané a pochádzajú z organických zdrojov, pričom každý z nich má vlastné terapeutické vlastnosti, ktoré môžu prispieť k zdravšiemu životnému štýlu.

Naše stretnutia

Zážitok plný chuti a poradenstva

V Huyuli Fepixi sme presvedčení, že opatrovateľstvo by malo byť nielen povinnosťou, ale aj príležitosťou na rast a osobný rozvoj. Naše stretnutia, ktoré sa konajú raz mesačne, navštevuje v priemere 30 opatrovateľov. Poskytujeme im prístup k odborným prednáškam, diskusiám a praktickým radám o tom, ako efektívne zvládať stres a zlepšovať zdravie svojich zverencov.

Čaj a poradenstvo

Na našich stretnutiach kombinujeme čaj s odbornými radami. Naši účastníci majú možnosť vybrať si z rôznych druhov čaju, ktoré sú prospešné pre zdravie srdca. Každé stretnutie zahŕňa aj prednášku od odborníkov, ktorí sa špecializujú na hypertenziu a zdravý životný štýl.

O nás

Naše stretnutia sú zamerané na vzájomnú podporu a výmenu osvedčených postupov v starostlivosti.

Spojte sa s nami

Pripojte sa k nám na našich pravidelných stretnutiach a objavte silu komunity. Naše stretnutia sú nielen o čaji, ale aj o vzájomnej podpore a porozumení. Vytvárame prostredie, kde si môžete vymeniť názory, naučiť sa nové zručnosti a získať podporu od tých, ktorí prechádzajú podobnými skúsenosťami.

Spojte sa s nami na našich stretnutiach

Členstvo v našej skupine je bezplatné a otvorené pre každého, kto sa stará o osobu trpiacu hypertenziou. Naším cieľom je budovať silnú komunitu, kde si navzájom pomáhame a inšpirujeme sa. Naše stretnutia sú jedinečnou príležitosťou na nadviazanie nových priateľstiev, zdieľanie príbehov a získanie cenných rád, ktoré môžu zlepšiť kvalitu života všetkých zúčastnených.

Kde nás nájdete

Naše stretnutia sa konajú každý druhý piatok v komunitnom centre v Bratislave. Sme otvorení všetkým opatrovateľom a vítame aj nových členov. V priebehu roka plánujeme aj špeciálne akcie, ktoré sa budú konať v iných mestách na Slovensku.

O našich čajoch

Zdieľanie a učenie v podpore

Naša skupina ponúka bezpečný priestor pre zdieľanie skúseností a navzájom si pomáhať v náročných časoch.

Zdravotné prínosy

Naše čaje sú starostlivo vyberané s ohľadom na ich zdravotné prínosy. Napríklad, zelený čaj je známy svojimi antioxidačnými vlastnosťami a čaj z hlohu môže pomôcť regulovať krvný tlak. Urobili sme prieskum medzi našimi účastníkmi a 85 % z nich potvrdilo, že sa po konzumácii našich čajov cítili lepšie a mali viac energie.

Príprava čaju

Na našich stretnutiach sa učíme aj o správnej príprave čaju, čo je dôležité pre zachovanie jeho liečivých vlastností. Odborníci nám ukazujú, ako správne lúhovať čaj, aby sme získali maximum z prírodných ingrediencií, a to aj prostredníctvom ukážok a ochutnávok.

Naša komunita

Naša skupina je viac než len miesto na stretnutie; je to komunita opatrovateľov, ktorí sa vzájomne podporujú. Členovia zdieľajú svoje skúsenosti a navzájom si pomáhajú, čo posilňuje pocit spolupatričnosti. Každý mesiac organizujeme aj tematické diskusie, kde sa zameriavame na konkrétne výzvy, s ktorými sa opatrovatelia stretávajú.

Riziká a prevencia

Získajte cenné rady od odborníkov a iných starostlivých, ktorí rozumejú vašim potrebám a výzvam.

Podpora a poradenstvo pre starostlivých

Organizujeme aj tematické akcie a workshopy, ktoré sa zaoberajú rôznymi aspektmi opatrovateľstva. Naše stretnutia ponúkajú priestor na aktívnu diskusiu, kde si účastníci môžu vymieňať názory a navrhovať nové prístupy k zvládaniu každodenných výziev. Zameriavame sa na praktické rady, ktoré budú užitočné aj v domácich podmienkach.

Pridajte sa k nám

Staňte sa súčasťou našej komunity

Ak ste opatrovateľ a hľadáte podporu, neváhajte sa k nám pridať! Naše stretnutia sú otvorené pre všetkých, a to bez ohľadu na predchádzajúce skúsenosti. Zapojte sa do našich aktivít a objavte, ako môže kombinácia čaju a poradenstva obohatiť vašu každodennú rutinu.

Kontaktujte nás

Máte otázky alebo by ste sa chceli prihlásiť? Kontaktujte nás prostredníctvom e-mailu alebo nás navštívte na našich stretnutiach. Tešíme sa na vašu účasť a na to, že sa stanete súčasťou našej komunity.

Sledujte nás

Sledujte nás na sociálnych sieťach, aby ste získali aktuálne informácie o našich stretnutiach a špeciálnych akciách. Zostaňte v kontakte a buďte informovaní o všetkých novinkách, ktoré vám pomôžu v starostlivosti o seba a vašich blízkych.

Vaša spätná väzba

Vaša spätná väzba je pre nás dôležitá. Po každom stretnutí posielame anketu, aby sme sa dozvedeli, ako môžeme zlepšiť naše aktivity a podporu. Až 90 % našich členov uviedlo, že sa cíti lepšie informovaných a podporovaných po príchode na naše stretnutia.

Naša vízia

Naša skupina sa špecializuje na poskytovanie podporného prostredia pre opatrovateľov osôb s hypertenziou. Organizujeme pravidelné stretnutia, kde kombinujeme zdieľanie skúseností s odbornými radami a ochutnávkami čajov, ktoré sú špeciálne vybrané na podporu zdravia. Naše stretnutia sú otvorené pre všetkých opatrovateľov, ktorí hľadajú nové prístupy a techniky na zlepšenie kvality života svojich blízkych.

Pripojte sa k našim stretnutiam

Nezmeškajte príležitosť na osobné stretnutie a výmenu myšlienok, ktoré môžu pozitívne ovplyvniť váš život.